Неврозу нет  

Вернуться   Неврозу нет > Палата №... > Реальные истории болезни

 

 
Опции темы Опции просмотра
Старый 27.01.2018, 00:21   #1
dasdasdas Девачко
Кочевник
 
Регистрация: 27.01.2018
Сообщений: 1
Вес репутации: 0
dasdasdas is on a distinguished road
По умолчанию не знаю, что делать

Рассталась с молодым человеком. Вышла из абьюзивных отношений, но поняла, что они были таковыми, только сейчас. Очень много боли было и во время отношений, и после.

В течение дня у меня сменяется миллион настроений. То я веселая и знаю, что этот мир принадлежит мне. То я не понимаю, как жить дальше. То во мне слишком много вроде как позитивной энергии, и меня вштыривает, но в истеричной манере. То я просто могу расплакаться.

У меня хорошая работа, которую я люблю. Она меня спасает. На время работы я могу отвлекаться и не думать об этом всем. У меня есть друзья, я могу рассказать им то, что со мной происходит, но от этого не становится легче.

Но недавно я пришла домой и перед сном мне действительно стало страшно. начало отказывать зрение и бешено биться сердце. Я не могла уснуть. Сон - это отдельная тема. Нормально не могу влиться в режим уже месяца два.

В общем, суть в том, что я познакомилась с таким состоянием как паническая атака и продолжаю пребывать в нем и сейчас. Когда я пишу, я даже не понимаю, что происходит. Мне бешено пережимает горло, давит на грудь и я не могу нормально дышать. Я физически не понимаю, что я чувствую, когда я чешу нос, например. Мне страшно.

Не понимаю, что делать дальше.
dasdasdas вне форума   Ответить с цитированием

 



Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход


Часовой пояс GMT +4, время: 12:30.


Powered by vBulletin® Version 3.7.3
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot